Um plano progressivo
O acompanhamento pode integrar controlo de carga, exercício, terapia manual e tecnologia quando indicada.
- Lesões musculares
- Tendinopatias
- Entorses
- Lesões do joelho
- Dor relacionada com corrida
- Regresso ao treino
O que tratamos
Lesões Desportivas e Tendinopatias
Recuperar para o desporto exige mais do que deixar de sentir dor. É necessário reconstruir capacidade e testar progressivamente as exigências da modalidade.
O que esperar da primeira avaliação
A avaliação relaciona os sintomas com o movimento, a capacidade e as actividades que queres recuperar. Se existirem sinais que justifiquem consulta médica ou exames, a equipa ajuda a orientar o passo seguinte.
- História e comportamento dos sintomas
- Avaliação do movimento e da função
- Objectivos relevantes para o dia-a-dia
- Explicação das opções de acompanhamento
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Continua a esclarecer-te
Serviços, condições e conteúdos relacionados para encontrares o próximo passo adequado.
Perguntas frequentes
Dúvidas sobre Lesões Desportivas e Tendinopatias
Respostas claras às perguntas mais prováveis nesta página. Se ainda tiveres dúvidas, fala connosco.
01Como é feita a avaliação de Lesões Desportivas e Tendinopatias?+
A avaliação considera a história dos sintomas, o impacto no dia-a-dia, o movimento, a função e os objectivos da pessoa.
02Posso marcar fisioterapia directamente?+
Em muitas situações, sim. Se os sintomas justificarem avaliação médica ou exames, a equipa orienta-te para o passo mais adequado.
03Quando devo procurar avaliação médica com prioridade?+
Trauma importante, perda marcada de força ou sensibilidade, febre, agravamento rápido ou sintomas inesperados devem ser avaliados por um médico.
04A informação desta página substitui um diagnóstico?+
Não. É informação geral e não substitui avaliação clínica individual.
05Tenho ADSE ou outra convenção. Posso realizar o tratamento na ALEA?+
A ALEA trabalha com diferentes convenções, subsistemas e redes de saúde. A possibilidade de realizar os cuidados ao abrigo de uma convenção depende do acto clínico, da prescrição e das regras aplicáveis. Consulta as condições da tua entidade ou contacta a nossa recepção para confirmação.
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